Acompañamiento consciente para sanar, reconectar y transformar tu vida desde dentro.
Te acompaño en un proceso consciente y profundo para que puedas sanar, reconectar contigo y transformar tu vida desde dentro. Trabajamos juntos con herramientas terapéuticas avanzadas, adaptadas a tu historia, tu ritmo y tus necesidades reales.
Un proceso de claridad, enfoque y crecimiento profesional
Hay momentos en los que avanzar profesionalmente no depende solo de trabajar más, sino de trabajar con dirección. Este programa está diseñado para mujeres que desean tomar decisiones conscientes, superar bloqueos y construir un camino profesional alineado con su propósito, su bienestar y su verdadera identidad.
Durante cuatro encuentros online, trabajaremos juntas para:
- Identificar tus objetivos reales y lo que hoy te impide avanzar.
- Ordenar tus prioridades y recuperar claridad mental.
- Fortalecer tu confianza y tu presencia profesional.
- Diseñar un plan de acción concreto, sostenible y adaptado a tu ritmo.
Duración: 4 sesiones online - 81€ por sesión
Formato: Acompañamiento personalizado, adaptado a tu momento y a tus necesidades profesionales.
Si lo prefieres, también puedes realizar este proceso de forma presencial en Alcorcón - Madrid.
Para comenzar, ofrecemos una primera cita de valoración sin coste, donde podrás contarme tu situación y definiremos juntas el enfoque más adecuado para ti.
Solicita más información y da el primer paso hacia una carrera más clara, consciente y alineada contigo.
Un proceso para reconectar contigo, fortalecer tu autoestima y vivir desde tu verdad.
Hay un momento en la vida en el que una mujer siente que ya no quiere seguir sobreviviendo. Quiere sentirse en paz consigo misma, recuperar su fuerza interior y volver a mirarse con respeto, cariño y verdad.
Este programa está creado para acompañarte en ese camino. Durante seis encuentros online, trabajaremos juntas para:
- Reconectar con quién eres y con lo que necesitas hoy.
- Sanar creencias que te limitan y sostienen tu inseguridad.
- Construir una autoestima sólida, real y duradera.
- Recuperar tu equilibrio emocional y tu claridad interna.
- Aprender a hablarte con más compasión y menos exigencia.
- Integrar hábitos y herramientas que te acompañen en tu día a día.
Duración: 6 sesiones online - 78€ por sesión
Formato: Acompañamiento personalizado, adaptado a tu ritmo y a tu historia.
Si lo prefieres, también puedes realizar este proceso de forma presencial en Alcorcón - Madrid.
Antes de comenzar, ofrecemos una primera cita de valoración sin coste, donde podrás contarme tu situación, resolver tus dudas y definir juntas el enfoque más adecuado para ti.
Solicita más información y da el paso hacia una versión de ti más segura, consciente y en paz.
Renueva tu relación en pareja
Un proceso para reconectar, sanar heridas y reconstruir el vínculo desde la calma y la conciencia
Toda relación atraviesa momentos en los que la distancia, el cansancio emocional o los conflictos no resueltos empiezan a pesar. Cuando la comunicación se vuelve difícil y el vínculo se siente frágil, no significa que la relación esté rota: significa que necesita ser mirada, escuchada y acompañada con presencia.
Este programa está diseñado para parejas que desean:
- Mejorar su comunicación y aprender a escucharse sin herirse.
- Comprender los patrones que generan conflicto y transformarlos.
- Recuperar la conexión emocional y el afecto cotidiano.
- Sanar heridas que siguen afectando la relación.
- Construir un proyecto común más consciente, equilibrado y real.
Durante seis encuentros, trabajaremos juntos para:
- Explorar la historia de la relación y lo que aún los une.
- Identificar los bloqueos que generan tensión o distancia.
- Aprender herramientas para gestionar desacuerdos sin dañarse.
- Recuperar la intimidad emocional y el sentido de equipo.
- Crear acuerdos y hábitos que sostengan la relación a largo plazo.
Duración: 6 sesiones Precio: según modalidad (online o presencial) Formato: Sesiones de pareja de 60 + 15 minutos, con acompañamiento personalizado.
Antes de comenzar, ofrecemos una primera cita de valoración sin coste, donde podremos conocer su situación, resolver dudas y definir el enfoque más adecuado para ustedes.
Solicita más información y da el primer paso hacia una relación más consciente, conectada y saludable.
Descarga: Tips prácticos para mejorar la comunicación desde el primer encuentro.
Tu espacio de transformación, estés donde estés
A veces el primer paso hacia el bienestar comienza desde casa.
Las sesiones online te permiten vivir tu proceso terapéutico con la misma profundidad y cercanía que en consulta presencial, adaptadas a tu ritmo y a tu momento vital.
Trabajamos juntas en un entorno seguro y confidencial, donde podrás:
- Explorar lo que te preocupa con calma y claridad.
- Aprender herramientas para regular tus emociones y fortalecer tu autoestima.
- Avanzar en tu proceso de transformación personal o profesional, sin importar la distancia.
Duración: 55 minutos Modalidad: Videollamada privada y segura - 78 € por sesión.
Primera cita gratuita: Para conocernos, resolver tus dudas y definir el enfoque más adecuado para ti.
Reserva tu sesión online y empieza a cuidar de ti, estés donde estés.
Descarga:¿Para qué hacer terapia?
Sesiones Presenciales
Un espacio de calma profunda y transformación interior
En Saltim, cada sesión se convierte en una experiencia terapéutica y sensorial.
Las cuevas de sal ofrecen un entorno único donde el aire purificado, la luz cálida y la textura natural de la sal favorecen la relajación, la claridad mental y la apertura emocional.
Este espacio está diseñado para personas que buscan reconectar consigo mismas desde la presencia y el silencio.
La atmósfera envolvente — dorada y mineral — invita a soltar, respirar y volver al equilibrio.
Durante cada encuentro, trabajamos juntas para:
- Liberar tensión emocional y mental.
- Fortalecer tu autoestima y tu energía vital.
- Sanar vínculos y patrones desde la calma y la conciencia.
- Recuperar tu bienestar interior y tu serenidad.
Duración: 55 minutos
Ubicación: Saltim (Cuevas de Sal, Alcorcón – Madrid)
Primera cita online gratuita: Para conocernos, resolver tus dudas y definir el enfoque más adecuado para ti.
Vive la experiencia de transformación en un espacio único, donde la sal, la luz y la calma te acompañan en tu proceso.
Descarga: ¿Hacer psicoterapia?
Aquí empieza tu bienestar
Puede que estés en un momento de cambio, de búsqueda o de cansancio profundo.
Quizás has sostenido demasiado, has ido en automático o simplemente necesitas un lugar donde respirar, escucharte y volver a tu centro.
Este espacio está creado para acompañarte a:
- Reconectar con tu calma interior.
- Comprender tus emociones sin juicio.
- Soltar patrones que ya no te sostienen.
- Recuperar tu energía vital y tu claridad.
- Sentirte acompañada desde la presencia, la profesionalidad y la calidez.
Cada persona llega con una historia distinta. Por eso te ofrezco diferentes formas de acompañamiento para que elijas la que mejor se adapta a tu momento:
Sesiones online — cercanas, profundas y accesibles desde cualquier lugar.
Sesiones en cueva de sal (Saltim) — una experiencia sensorial única para trabajar desde la calma profunda.
Si algo dentro de ti te dice que es el momento de cuidarte, escucharte o empezar un proceso de transformación, hazle caso. Tu bienestar no puede esperar.
Te acompaño en español y en portugués (português), para que puedas expresarte con libertad, en el idioma que te haga sentir más tú.
Este es tu lugar para volver a ti, a tu verdad y a tu ritmo.
Bienestar Integral con Mindfulness
Un espacio para respirar, volver a ti y encontrar equilibrio.
El mindfulness te ayuda a cultivar presencia, calma y claridad interior. A través de prácticas sencillas de respiración y atención plena, aprendes a regular tus emociones, reducir el estrés y habitar tu vida con más conciencia.
En Saltim, esta experiencia se potencia con la haloterapia: la luz cálida, el aire purificado y la textura mineral de la sal crean un entorno que favorece la relajación profunda y la apertura emocional.
Mindfulness + Haloterapia = bienestar integral Un espacio donde tu mente se calma, tu cuerpo respira y tu energía se renueva.
Técnicas Terapéuticas Integradas
Cada proceso contigo es único. Combino distintas herramientas para acompañarte desde la conciencia, la calma y la transformación profunda.
Psicología & Coaching Personalizado: Te acompaño a establecer y alcanzar tus metas personales y profesionales con estrategias adaptadas a tu momento vital. Un proceso de claridad, propósito y crecimiento interior.
Programación Neurolingüística (PNL): Reprograma tu mente para liberar creencias limitantes y abrirte a nuevas posibilidades. Aprende a pensar, sentir y actuar desde tu mejor versión.
Comunicación No Violenta (CNV): Descubre una forma de comunicarte que une, no separa. Fortalece tus relaciones desde la empatía, la escucha y la autenticidad.
Terapia EMDR®: Libera traumas y bloqueos emocionales con una técnica avalada científicamente. Recupera tu equilibrio interior y avanza con confianza.
Mindfulness: Cultiva presencia, calma y claridad. Aprende a vivir el momento presente reduciendo el estrés y la ansiedad.
Sinergia entre Psicología y Haloterapia: Integro la fuerza de la Haloterapia con la Psicología Consciente en colaboración con Saltim Alcorcón. Una experiencia que armoniza cuerpo, mente y emoción. Descubre cómo esta unión puede potenciar tu bienestar y ayudarte a volver a ti.