Mis servicios
Descubra más sobre mi amplia gama de servicios profesionales. Pero si todavía no encuentras lo que buscas, no dude en ponerse en contacto conmigo estaré encantada de ayudarte.
Consulta presencial
La oportunidad de estar frente a frente al espejo, y tener tu tiempo en un espacio diferente al que estás acostumbrada. A partir de 95€ la sesión.
Consulta OnLine
Poder encontrar tu momento en cualquier sitio del mundo es un lujo. Las ventajas de la tecnología a tu servicio. A partir de 80€ la sesión.
Formación
Cursos, talleres, conferencias ya preparadas para tu desarrollo o especialmente diseñadas para ti y tus necesidades. ¡Ver precios!
Autoestima: Tu proyecto personal
Un trabajo con el objetivo de fortalecer tu auto estima. En 06 sesiones presenciales en un espacio especial, por apenas 510€ puedes aprovechar y fortalecer tu auto estima. También podemos hacer las consultas online, llámame y hablamos del precio.
Conozca tus objetivos: Tu proyecto profesional
Me enorgullezco de las eficientes soluciones y técnicas. Me esfuerzo continuamente por mejorar, para ofrecer resultados más eficaces. En 04 sesiones presenciales en un espacio especial, por apenas 350€ puedes conocer tus principales objetivos profesionales y cómo lograrlos. También podemos hacer las consultas online, llámame y hablamos del precio.
Consulta qué necesitas
Dentro de mis 27 años de experiencia puedo ayudarte a trazar el mejor camino hacia lo que necesitas. Gestionando tus emociones, conociendo tus pensamientos, direccionando tus esfuerzos, programando tus acciones y cambiando tus comportamientos.
En Portugués (Português) y en Español.
La Gestión emocional y comportamental, en el contexto de la Psicología, es una herramienta fundamental para cambiar tus pensamientos para mejor. La gestión emocional implica reconocer, comprender y regular nuestras emociones de manera saludable. A través de esta práctica, podemos identificar pensamientos negativos y reemplazarlos por pensamientos más positivos y constructivos. Por otro lado, la gestión comportamental se refiere a la adopción de conductas y acciones que nos ayuden a alcanzar nuestros objetivos y mejorar nuestra calidad de vida. Esto implica cambiar patrones de comportamiento que nos limitan y sustituirlos por acciones más efectivas y beneficiosas. En resumen, la Gestión emocional y comportamental es un proceso integral que nos permite transformar nuestros pensamientos, emociones y acciones para lograr un bienestar emocional y mental más saludable.
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